Завтра еду покупать абонемент в зал на индивидуальные тренировки. Все бы ничего, вроде я норм выгляжу, худая, но бедра с холодцом🌚🙈 но я если мягко выразиться бревно, тело деревянное, мне даже больно когда муж делает массаж не сильно. Уже представляю как на этот экспонат смотреть будут, когда я через минут 20 уже помирать буду🤣 иду, чтобы привести в порядок попу, бедра, живот и убрать боли в спине, врач сказал надо заниматься спортом, желательно в зале или фитнес. Дома я забываю, а тут деньги жалко будет терять 🤣 да и у меня больная коленка, нужно чтобы тренер подсказал. Я уже месяца 2 решаюсь, но уже все, хода назад нет 🙈
Как побороли себя в зале?
Рубрика
Похудение
Если ты с тренером-то наоборот это проще, тренер всё подсказывает, страхует, подбадривает. А одной туда идти первый раз-вот это стрем))))
Страшновато только на первой тренировке, потом втянетесь. Главное начать.
Надеюсь, никогда не была в зале 🙈
Мне кажется я и без веса буду орать 🤣 слабая я, поэтому сначала с тренером буду
Полностью согласна с вами.
Ни кто на вас смотреть не будет, уж поверьте