Ипохондрия,канцерофобия,па.

Привет таким же как и я.
Ещё у меня тревожное растройство.
Ипохондрия и канцерофобия со мной очень давно, предпосылки были, после смерти папы в 2017 году, всё очень усилилось.
После гибели мужа в 2023 добавились панические атаки и тревожное растройство.
Если антидепрессанты как то держут последнее, то вот ипохондрия никуда не делась… переболели с мамой в декабре, сильно, у неё на шее вылезли огромные лу, направляют к онкологу, так как долгое время они не проходят, я проверила её как могла, узи лу, кровь, мрт шеи и грудной клетки, брюшной полости, всё чисто, понимаю что только биопсия из них даст точный ответ, у меня такой дикий страх терять близких, или заболеть самой и оставить детей что он просто изводит… Причём иногда задумываюсь страх быстрой внезапной смерти есть, но он не такой панический, как страх от долгой мучительной болезни себя или близких людей… После папиных мучений этот страх чётко отложился в памяти, я работала с психологами, я пью антидепрессанты, но всё же на каждый симптом думаю что всё, это что то страшное… Кто то перебарывал это состояние? Так просто невозможно (