Высокое давление

Девочки, будучи в положении как вы боролись с высоким давлением? Именно какие -то лайфхаки, не препараты.


Daria
0993

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Яна Горбунова

До беременности часто было 130, как узнала, что беременна, отказалась от кофе, перешла на зелёный чай. Есть эффект

Пожаловаться
Наталья
У меня всегда низкое...
Но у мужа когда высокое бывает, делаю массаж головы, в интернете можно посмотреть как при давлении делать)
И каркадэ заваривала пить, не помню, кажется холодный понижает давление?а горячий повышает, тоже в интернете надо посмотреть.
Пожаловаться
Елена

Допегит, беременным можно

Пожаловаться
Зара
Мне помог отказ от кофе, пила только воду с лимоном и зеленый чай, и уменьшить соленое в рационе, побольше свежих фруктов и овощей. Прогулки на свежем воздухе. Меньше стресса.
Пожаловаться
Татьяна

Знаю, что нужно ноги погреть в воде горячей (не сильно горячей) так чтобы и икры были в воде. Но не знаю можно ли беременным. Об этом узнала уже после родов. Сама давлением высоким мучалась в беременность, но пила допегит.

Пожаловаться
Алена

Не переедать, как можно меньше соли, убрать мучное, сладкое, молочное. Меньше нервничать

Пожаловаться
Алена

Чай любой и кофе тоже нельзя. Травяной можно

Пожаловаться
Елена

Может цикорий пить? Почитайте можно ли беременным, не помню. Он хорошо понижает

Пожаловаться
Юлия

Лежать