Сильный стресс...итог тревога

Девочки вчера был сильный стресс...не могла нормально спать ночью. Дергало во сне. Состояние сейчас как будто сильная вялость, слабость.....поела тошнит. На душе прям тревожное состояние, и маральное истощение.
Что выпить без рецепта чтоб хоть немного успокоилась....может травки какие то в аптеке купить?
Валерьянка вообще не помогает

Катюша
03103

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Обратитесь к терапевту за скерованием к психиатру( или психологу) я дочку очень быстро записала. Это же не дело! С таким эмоциональным состоянием качество жизни в разы хуже.
Пожаловаться
Софочка
Может коньячку?
Мне бы помогло ?
Пожаловаться
NYB
У вас панические атаки? Или до этого что то случилось?