Заложило уши

Не знаю, что и думать. В 16 часов примерно заложило уши и до сих пор заложены. У меня насморк сильный, потому что еще выздоровела не до конца. Без шапки не хожу, проблем с ушами никогда не было. Может ли быть это из-за еще не совсем здорового состояния или давление(голова не кружится)? И что можно во время беременности закапать, чтобы побыстрее отпустило уже? А то уже стыдно, что я ору, когда говорю — потому что себя сама не слышу ??