Как похудеть в беременность ??♀️ ужас. Я всегда была худой. 55-58 максимум. Сейчас я 68. Дико бесит. Но в эту беременность вечно что-то жую. Как заклеить рот.
Как похудеть в беременность ??♀️ ужас. Я всегда была худой. 55-58 максимум. Сейчас я 68. Дико бесит. Но в эту беременность вечно что-то жую. Как заклеить рот.
Ну поставили гсд мне и быстро рот заклеился) еще и в бассейн начала ходить, тоже норм )
А то что говорят, родите — похудеете, вообще не факт) так что лучше не набирать все таки
У меня всегда вес быстро уходит. В первые две беременности ушел за пару месяцев, больше чем надо. Но сам факт, того что я толстая меня бесит
Жуйте, но замените вредное полезным.
Тоже стала много набирать, стала просто считать калории, чтобы не переедать.
Больше овощей, фруктов, на ужин только мясо и салат например без гарнира и что-то сладкое в первой половине дня.
Сбросила 2 кг. И вот уже несколько недель не набираю, что меня полностью устраивает.
Спасибо, попробую. В эту беременность очень сладкого хочется. Попробую есть его в первой половине дня.
Обычно тяга к сладкому говорит о недостатке магния. Я пью магний и делаю ванночки с магниевой солью. Тоже сладкое люблю, но сейчас не тянет, спокойно лежат рафаэлки коробка, хочется их только когда скрабом своим кокосовым попользуюсь ?
Иногда хочется горячего шоколада, тоже не отказываю. Но это даже не каждую неделю.
А магний без анализов нельзя пить?
Я пью, потому что судороги в ногах, бывает назначают в беременность если с давлением проблемы.
Но вы можете профилактическую дозу и так пить без назначения.
Или вообще купите на вб магниевую соль и ванную с ней принимайте, мне акушерка рекомендовала соль, могу дать артикул.
202863228
Или вот эта тоже нравится 142494801
Спасибо ☺️
Зачем в беременность худеть?
Родите и худейте
Страшно. Еще 17-18 недель ходить. И какой я буду ??♀️
Как все))