Витамин д лечебные дозы с омегой 3 (1000 мг доза)будет прямо отлично. Потом опять сдавать проверить. Отлично будет масляной например вигантол если нет проблем с печенью. Железо отлично хелат форма но обязательно после еды чтобы плохо не было. Если у вас проблемы с жкт например хронические болезни гастрит или с кишечником то железо плохо будет усваиватся. Железо хорошо пить с витаминами фолиевая кислота, цинк и В12 они помогают лучше усвоится
Ой у меня все занижено. Д — 7, железо 17. Назначили детримфорте 10000 и капельницы железа. Одну капельницу ставила месяц назад, при резком подъеме перестало темнеть в глазах. Волосы лезут еще
Пила полгода препарат двухвалентного железа — сорбифер. витамин Д пила в лечебных дозировках. В итоге это мне боком вылезло. В обоих яичниках кальцинаты образовались
На него надо сдавать кровь, проверять уровень. Если недостаток, то пить повышенные дозировки до нормальных значений. Просто так пить повышенные нельзя. Но пить профилактическую дозировку обязательно
Девушка, вы зачем мне это пишете? 😁 Я в курсе всего Мой организм отреагировал именно так на приём витамина Д. И кстати, дермоиды(кальцинаты) в яичниках образовались из-за неправильной закладки тканей в утробе матери). и в данном случае витамин Д просто спровоцировал их рост. Я пишу про свой частный случай)
У вас витамин д еще не критично, пить по 1000 — 5000 ед ежедневно. Ферритин поднимать препаратами. Я пью уже месяц- был 11.0, стал 11.3 😃 не грушу, пью дальше… Беременность закончится, все востановится.
Витамин д только приёмом витамина д и можно поднять 😁 вам месяца 2-3 минимум по 5000 ед нужно принимать с таким показателем. Ферритин посложнее — питание, приём препаратов железа с ко-факторами
девочки подниму опять тему пособие после 1.6 до 3 лет прожиточный минимум. прилетели с отпуска а мне директор сказал на работу можешь не торопиться. ипотека развод явно не проживу на 50 руб. знаю закон принимают в 20 году . хочу спросить . место есть … Читать далее
Ой у меня все занижено. Д — 7, железо 17. Назначили детримфорте 10000 и капельницы железа. Одну капельницу ставила месяц назад, при резком подъеме перестало темнеть в глазах. Волосы лезут еще
Тарджиферон отличный препарат. Я его пила 2 месяца. Волосы перестали сыпаться. Одна проблема — перестала и всё снова здорова
Жалобы не было сил, волосы выпадали, с утра вялая весь день
Пила полгода препарат двухвалентного железа — сорбифер.
витамин Д пила в лечебных дозировках. В итоге это мне боком вылезло. В обоих яичниках кальцинаты образовались
А как это связано?
Витамин д способствует лучшему усваиванию кальция. Поэтому, полагаю, выросли кальцинаты
Ну если витамин д в норме и вы не борщите с кальцием, то такого не должно быть. А кальцинаты возникают в первую очередь из-за воспаления или питания
я об этом и говорю. Не нужно борщить с витамином д, иначе боком вылезет
На него надо сдавать кровь, проверять уровень. Если недостаток, то пить повышенные дозировки до нормальных значений. Просто так пить повышенные нельзя. Но пить профилактическую дозировку обязательно
Девушка, вы зачем мне это пишете? 😁
Я в курсе всего
Мой организм отреагировал именно так на приём витамина Д. И кстати, дермоиды(кальцинаты) в яичниках образовались из-за неправильной закладки тканей в утробе матери). и в данном случае витамин Д просто спровоцировал их рост.
Я пишу про свой частный случай)
Так в том то и речь, что это ваш частный случай
На этом форуме все пишут свои частные случаи, через призму своего субъективного опыта)
В вашем случае он чересчур субъективный)
Пусть будет по-вашему 😄
Ферритин поднимать препаратами. Я пью уже месяц- был 11.0, стал 11.3 😃 не грушу, пью дальше… Беременность закончится, все востановится.
Я почти лысая хожу ( впервые в жизни волос просто выпадает, колю мезо потому что челка светится (
Витамин д только приёмом витамина д и можно поднять 😁 вам месяца 2-3 минимум по 5000 ед нужно принимать с таким показателем. Ферритин посложнее — питание, приём препаратов железа с ко-факторами