Ой готовлю раз в три дня для мужа и сына, всегда все быстрое по -флотски, тушёнка с рожками, тушенная картошка, запечённая картошка с курицей, борщ. Целый день готовлю дочке ?
Рыбу запекала филе под шубой(задарма морковь/лук, томатная паста) Рыбку посыпала солью перцем, смазала сметаной, сверху зажарку и посыпала сыром. В духовку на 35 минут. К ней приготовила пюрешку. Вчера были голени куриные с рисом, позавчера фрикадельки в сливочном соусе с шампиньонами
Салат щетка (свекла+морковь свежие на терке для моркови по корейски) и вареная куриная грудка. На обед был салат (айсберг, огурцы, помидоры перец свежие) и поджаренная куриная грудка.
На завтрак была овсянка на молоке с водой, с малиной, кокосовой стружкой и миндальными лепестками, творог отдельно и кофе. На ужин еще кекс испекла — творог, 2 яичных белка, скуп протеина шоколадного и пару ложек клетчатки и сахзам, взбила блендером и полчаса в духовке.
Банан, груша, апельсин, киви. Залить йогуртом сверху взбитые сливки. Фрукты или ягоды могут быть любые. Дети сегодня с меня требовали клубнику. Наивные.
Куриный суп с вермишелью, капусту с овощами и фаршем, ребёнку вместо капусты, макароны
Ой готовлю раз в три дня для мужа и сына, всегда все быстрое по -флотски, тушёнка с рожками, тушенная картошка, запечённая картошка с курицей, борщ. Целый день готовлю дочке ?
Рыбу запекала филе под шубой(задарма морковь/лук, томатная паста)
Рыбку посыпала солью перцем, смазала сметаной, сверху зажарку и посыпала сыром. В духовку на 35 минут. К ней приготовила пюрешку. Вчера были голени куриные с рисом, позавчера фрикадельки в сливочном соусе с шампиньонами
Щи со щавелем и ленивые голубцы… Вчера рассольник был… Тоже голову ломаю, что готовить… Надо быстро чтобы..))
Рыбный суп и макароны с курицей
Сегодня готовила греческий салат, пюре, курицу с айвой (есть в журнале) и свиные рёбра запекала, тоже есть в журнале, но в глубине
Салат щетка (свекла+морковь свежие на терке для моркови по корейски) и вареная куриная грудка. На обед был салат (айсберг, огурцы, помидоры перец свежие) и поджаренная куриная грудка.
Картошку пожарила и медовик на сковороде приготовила.
Плов, суп и фруктовый салат
Фруктовый это из чего?)
Банан, груша, апельсин, киви. Залить йогуртом сверху взбитые сливки.
Фрукты или ягоды могут быть любые. Дети сегодня с меня требовали клубнику. Наивные.