Девочки, сколько раз в

Раз 5-6

Завтрак и ужин. Перекус могу кофе выпить

4 раза: завтрак, обед, полдник, ужин. Между ними по 3 часа. Там перекусы уже некуда впихнуть, не успеваю проголодаться.

Сейчас почти 4. Но больше фруктов и свежих овощей. Булки чаще утром

Полноценно два, завтрак и ужин, и в течение дня кофе или чай

С перекусами конечно. Раз 6😁

Завтрак, обед, ужин. Перекусы когда как.

3 основных и 2 перекусай

В основном 2. Если по калориям еще место есть. Могу поесть третий раз