Не знаю что происходит со мной, уже какой день подряд чувство тревоги не покидает. Толи магнитные бури, толи мысли в голове, толи я не знаю что. Панические атаки стали частым гостем в моем теле, никогда раньше этого не ощущала. Что это за новомодный зверь 21 века?! Жутко раздражает это состояние. Причем не только у меня, у подруги аналогично, она тоже недавно пережила потерю. Смотрю здесь тоже часто натыкаюсь то тревожные состояния, то ПА. Надеюсь все таки на планеты 🤞 пусть они там между собой уже порешают. Боюсь оставаться одна, пока работаю, все отлично и чувство легкости. Только одна, все, ппц… не важно где, на работе, дома, на обеде, вечером, ночью… захлестывает и все тут. Боюсь что перейдет на постоянку. Что попить? Что поесть?
Кстати, о еде, пропал аппетит 😳 такое вообще шок, хоть и вешу нормально, но покушать люблю, а тут не хочу и не могу.
24 мая 2014 14:52
Уже почти неделю меня мучает тревожное состояние, лезут непонятные мысли в голову, которые я изо всех сил пытаюсь прогнать из головы, но не выходит( уже с ума схожу… это наверное я просто уже скорее хочу увидеть любимого сыночка, прижать его к себе и … Читать далее
6 июня 2014 14:33
Где-то уже с неделю меня мучает тревожное состояние без особых причин. А один раз даже накрыла паника в магазине на пустом месте, просто какой-то страх и ужас и длилось это где-то минуту, но других симптомов как бывает при панических атаках не было … Читать далее
12 февраля 2019 18:16
Не пойму, что со мной сегодня творится.. какое то безобоснованное тревожное состояние с самого утра. Дома все норм - все живы здоровы. Ну муж уехал на 2 дня по работе,так он каждую неделю уезжает... Самочувствие тоже отличное: тонус прошёл, сегодня выходной … Читать далее
Говорят, это последствия короны. Потому что реально много людей, даже тут на форуме, которые страдают от панических атак, головокружений и т.п. и лечат при этом остеохондроз! Я сама уже год с этим состоянием, пока удается контролировать афобащолом, но ипохондрия меня захлестывает иной раз. Хорошего психотерапевта еще найти надо, и берут они, как правило, ой как дорого(
Я недавно нашла психолога, и слушая в тг её аудио, мне уже легче. Консультации у неё дорогие, но она нашла альтернативу, её канал очень полезный реально) Там как раз только такие темы: тревожности, окр и тд. Если хотите, напишите, я скажу, как ее найти
Подскажите мне, пожалуйста! Мне тоже актуально🥲
И мне пожалуйста 🙏
@MariyaMark телеграм, это она сама. Напишите ей, она пригласит в свой канал, я не поняла, как делиться
Спасибо большое!
Здравствуйте мне тоже можете посоветовать
Тоже самое. Вечером накрывает такой ужас. Ещё плюс солнца нет долго, тогда такое состояние. Жители севера более склонны к депрессиям кстати. Я что только не надумаю до вечера🤣🤣. Постоянно плохие сценарии проигрываю. Тревожность адовая. Отключила всё новостные ленты в телефоне. Чтоб не читает трешак.
Вот и я уже год не читаю новости, поэтому что это ужас! На работе своих ужастиков хватает.
Вот да, на севере же вообще нет солнца, еще это бесит. Темнота. Ладно хоть день начинает пребывать
А отсуствие солнца очень влияет.
У меня сейчас тоже самое, но вот потерь не было, не знаю откуда это, аппетита нет, сил нет, месяц в таком состоянии, за месяц минус 16кг. Начала антидепрессанты принимать, день лучше, день хуже, собираюсь к психотерапевту на проработку.
Читала все ваши посты, еще каждый раз думала, вот откуда оно у вас?! А когда саму начало накрывать, снова про вас вспомнила. У нас нет психотерапевтов, если не отпустит, буду онлайн искать. Это же просто жесть какая то. Прям страшно.
Я уже много сайтов, фору.мов перегуглила и поняла, что сейчас это проблема многих людей, у нее нет возраста и это не зависит от образа жизни, будь то работающий человек или домохозяйка. Это и правда страшно, потому что тревога может перерасти в более серьезные заболевания. А ещё запись к хорошим психотерапевтам на месяц вперед, это ещё раз подтверждает о том, что людей тревожных все больше и больше. Я знаю в угмк есть сейчас онлайн консультации психотерапевтов, но первый приём должен быть очным. Не затягивайте, обязательно решите эту проблему, это не сопли, само не пройдет.
Может правда там юпитер в Венере? Или какие там еще соития в космосе бывают?! 😅 мне прям не до смеха уже