Похудение

Девушки, худевшие с веса более 100 кг, сколько ушло в 1, 2 месяцы? Что то только 4кг ушло за 1й месяц


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

За 3 мес ушло 15, но весьма был 87 и я с пт по вс ела и пила всё, худела только с пн по чт

Пожаловаться
Моль

С такого веса не худела, но 4кг это нормально. Резко — плохо для организма. Вы правильно худеете. Набирали же лишнее не за один месяц. Удачи вам. Все у вас получится, если сильно хочется)

Пожаловаться
Елизавета

С января, на данный момент 7кг. Начальный вес 108 кг. Но я пока спорт не подключала.

Пожаловаться
Анечка Sweetty

Продолжайте! Это все для здоровья! Вы большая молодец!!! Я верю в вас!

Пожаловаться
Анечка Sweetty

Так это нормально! Вы про кожу подумайте! Не стоит худеть резко, чтобы все обвисло потом! Если вы только на питание то так мало, важно подключить физическую нагрузку, ходить как минимум 10000 шагов

Пожаловаться
Екатерина
Анечка Sweetty 

Спасибо

Пожаловаться
Нет Имени

Я со 106 худела, ПП питание, урезанный каллараж ( пересчитывается каждые сброшенные 7 кг ), и аппаратный массаж, дома планку

Пожаловаться
Нет Имени

До 5 кг в месяц норма. Больше не надо. Будет сильно висеть кожа.