Вот сижу и думаю, возможно ли выйти в ремиссию от депрессии? И реально уйти от таблеток даже с психотерапией. Или нет?
Есть реальные случаи?
Я то выхожу и через время опять вхожу в это состояние. И так уже 4 года.
20 июня 2016 16:28
Сижу думу думаю, просто расписаться или играть свадьбу? дело в том что играть её в ноябре-декабре только получится, когда будет живот)а невеста в белом платье с животом это не по мне.Расписываться просто и ехать домой как то грустно.А можно вообще детку … Читать далее
6 июля 2016 21:39
7 августа 2016 15:53
Тоже задаюсь этим вопросом. В постоянном поиске баланса. Без АД, но с перепадами настроения… Я просто адаптировалась к такой особенности своей нервной системы. Работа, спорт, режим дня, удовольствия помогают чаще чувствовать себя хорошо
На фоне чего она у тебя началась? Все же имеет начало… и причину. Я думаю, что у меня отсутствие самореализации играет существенную роль. Пока обхожусь без ад, получается самой вытаскивать себя из этого.
Началось все с поведения ребенка, когда речи не было. Именно моего терпения. Все в себе проглатывала.
Но играет роль ещё генетика и гормональный уровень, организм не хочет серотонин держать в норме.
Ад. Спорт, развлечения.
С психотерапии, медитацией реально.
Знаю таких людей.
Но сама сейчас на пути исправления, только села на ад
У меня дисфория на фоне депрессии. Без таблеток никакие техники не помогают.
У меня не все так запущено, поэтому не могу вам в этом вопросе подсказать?
Но желаю скорейшего выздоровления ❤️
Я сейчас на этапе отмены. Снижаю дозировку. Сегодня поняла, что я начала чувствовать. Чувствую, что люблю детей. Давно не ощущала никаких чувств, ни плохих, ни хороших. Надеюсь, что все получится
Я наоборот на АД — идеальный человек, мать, жена — без них я агрессор, ухожу в себя и ничего и никого не хочу.
И взять с собой себя и свои проблемы.
Ну прямо как крестьянка из Анны Карелиной рассуждаете. «Корову бы ей, а лучше две». Так старшее поколение любит рассуждать. Эти любимые фразы про то, что раньше и в поле рожали и т.п. К сожалению, депрессия это реальная проблема, диагноз. И лечится долго и нередко медикаментозно. Вы, скорее всего, не сталкивались с ней в тяжелы формах на личном опыте, как и я. У меня была послеродовая и я справилась с помощью психотерапии. Но бывают и другие случаи. Ни в коем случае нельзя обесценивать. Автору здоровья, сил, терпения и полного восстановления??