Девушки, хочу разнообразить питание и совсем не понимаю, что еще этакого приготовить((
пожалуйста, напишите любимые блюда своей семьи, чтобы и муж и дети ели)) в трех строчках:
1. Завтрак (например, сырники или омлет)
2. Обед (какой суп готовите, может быть второе или салат еще подаете?)
3. Ужин
26 января 2013 00:18
Пюре из кабачков для детского питания — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить пюре из кабачков.22.11.2012 04:13 Детским питанием в баночках и коробочках заставлены все полки в магазинах. Это очень удобно, открыл банку — и готовая еда на … Читать далее
24 мая 2014 17:25
тем, кто с нами вместе осваивает систему флай-леди. нашла два способа планирования меню, зная, как иногда это бывает сложно)))
Если вы на пути оптимизации семейных финансов, вам на помощь придет много советов и подсказок Fly-Lady. И одна из самых … Читать далее
6 августа 2015 06:50
Планирование меню семьи на неделю имеет целый ряд плюсов. Оно дает и ощутимую экономию времени, и избавляет от ежедневных мук выбора, а также позволяет не только разнообразить рацион семьи, но и разумнее подходить к тратам на продукты. Планируя свое … Читать далее
Не говорите, я в шоке от некоторые мам)) но больше восхищения, что находят время на такое меню.
1) каши ( гречневая, киноа, перловая, овсяная ) с яйцом вареным и авокадо. Протеиновый коктейль, греческий йогурт с мюсли и ягодами
2) крупы, макароны, брокколи, салаты овощные, мясо, индейка, курица, рыба. Супы редко, но бывают .
Спасибо))💐
Я сегодня на обед буду готовить говядину на красном вине. Получается очень мягкое томленое мясо 🥩 поищите в интернете мясо по бургундски .
Обалдеть, вот это у Вас меню)))👏🏼👏🏼👏🏼
3. Ужин:
Мого чего что и как обед. Но стараюсь что бы было мясо или рыба в любом виде, много овощей. Напитки. Это молоко, морсы, чай.
Выпечка: пицца, булочки, пирожки, шарлотки разные, домашний зефир, рулеты, печенье, торты.
2. Обед: супы: гороховый на копченых ребрах, солянка суп, грибной, грибной сливочный, рисовый, картофельный, рассольник, лапша, гречневой, борщ, щи, фасольевый суп, с фрикадельками. Супы пюре: картофельный, тыквенный, с брокколи.
На второе: пельмени, вареники с творогом, картошкой, вишней. Котлеты, зразы картофельные с грибами, ёжики, макароны по флотски, пасты, жареная, запеченая рыба, жареное запеченое мясо, запеканка картофельная с фаршем, плов обычный, плов сладкий с сухофруетами, гречка по купечески, пшеничная каша на бульоне, булгур, отварные овощи, запечённые, запечённые в омлете, жареная картошка, отворная с селёдкой, окрошка на квасу с картошкой, обычные салаты с овощами, иногда разные майонезные, фаршированные перцы запечённые баклажаны лодочки, горячие бутеры с баклажанами. Жареные кабачки, запечённые кабачки, драники, оладьи.
Питье: компоты, морсы.
Обалдеть, это Вы все сама готовите??))
Спасибо за такой развернутый ответ🙏🏼
Да. В месяц блюда не повторяются
Сегодня на завтрак были вафли, на обед был борщ, на ужин у мужа были булочки с сыром и колбасой, рис с рулетиком из курицы под сыром и творожным сыром, у меня творог и яблоко
1. Хлопья с молоком, яичница.
2. Разные супы, хлеб, иногда салат или соленья.
3. Мы соблюдаем диету, точнее супруг, готовлю всем как для него. У нас или тушёное или вареное или на пару. Котлеты, кура, манты, пельмени, свинина в духовке. И гарниры соответственно. На ужин всегда салат. Зимой это либо капуста квашеная, либо что то из варёных овощей. Помидоры/огурцы обычные не вкусные, а на вкусные тратиться не хочется)
Спасибо большое за подробный ответ🙏🏼
Да не за что)
Завтрак: сырники, блинчики с медом, сметаной, вареньем, сгущёнкой, с икрой фаршированные блины мясом, творогом. Гренки как сладкие так и не сладкие, сырные. Бутерброды на гриле с колбасой, ветчиной или с красной рыбкой. Каши на молоке, гранолла, вафли сладкие и не сладкие, просто бутерброды, творожные запеканки, творог с ягодами, яичница, омлеты разные, сырные кексы со сметаной. По напиткам на завтрах: чай, чай с молоком, кофе, фруктовые чаи, какао, горячий шоколад, молоко с медом, замороженные ягоды заварные, шиповник, каркаде, свежевыжитые соки,
Все мои рецепты в журнале. Пост готовка в закреплённых. Выбирайте.
Здорово, спасибо большое)) буду читать🌹