Добрый день, у меня нарушился сон, оч плохо сплю, за ночь просыпаюсь раз 5-6 и из-за этого целый день как разбитое корыто, пробовала пить магний с вб, больше месяца, эффекта 0; посоветуйте, может у кого было такое, как нормализовали сон?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
3К неврологу или к психиатру, препараты для восстановления сна назначит
К неврологу. Я на столько истощена была от плохого сна, что дошло до депрессии и панических атак+гипервентилляция легких и потеря автоматизма дыхания. Оба раза сначала 3 недели фенозепам отоспаться. Потом мебиках транквилизатор на месяц. До конца проблемы не ушли. Фенозепам разово пью до сих пор, когда 1 р в неделю, когда раз в несколько месяцев