Вода
Доброе утро. Начинаю худеть, говорят надо пить больше воды, начинаю пить много постоянно бегаю в туалет. Это так и будет или организм как то адаптируется?
Вода
Доброе утро. Начинаю худеть, говорят надо пить больше воды, начинаю пить много постоянно бегаю в туалет. Это так и будет или организм как то адаптируется?
После 16 часов старайтесь не пить уже. Отеки будут
Много не пейте воды, можно той же самой водой вызвать отравления, могут почки отказать от большого количества, и так же может большой вес быть. Проверено
Вы серьезно сейчас?
Читайте последнее слово ПРОВЕРЕНО
Кем проверено? Отравление водой???? Чистой, обычной? Сколько ее надо выпить для этого?
Я получается пила за минуту по 3 стакана воды, не могла вообще без воды, 2 недели назад пила так, каждые 20 минут, ну хотелось, начали болеть почки, тошнило, и было оочень плохо, пила фильтрованную. Сейчас по пол стакана воды пью каждые 2 часа, сейчас состояние нормальное, и с похудение по лучше дело пошло
Конечно тошнило
За минуту три стакана
Речь то в посте про разумные количества
Рекомендуют до 1,5-2 литра воды в день, не больше
Я в беременность пила по 5-6 литров
Каждый организм индивидуален
2 литра это адекватное количество и не обязательно пить по три стакана ща раз
В сутки растяните 2 литра это 10 стаканов по 200 мл
Получается каждые 2,5 часа по стакану
Это вообще не много
Я разбирусь сама как пить, когда у меня сухоть в горле была 2 недели назад, пила столько за минуту, сейчас пол стакана каждые 2 часа, потому реально фигово от большого количества, даже сейчас если стакан полностью выпью. Все не могу
Пить то пили вы по столько литров, о здоровье никто не думает, вы же не знаете, что в этот момент происходит с организмом
Все очень просто
Почки фильтруют кровь и жидкость выводится естественным образом
Мне хотя бы литр сначала выпивать, я могу один стакан за день выпить
Это так и должно быть. Если вода не будет из вас выходить, будут отеки
Не могу совсем пить, во рту сухо, а воду не хочу, не люблю, могу один стакан или два выпить за весь день
Особенно напрягает когда куда то идти надо или с детьми гуляешь ?
Я после горячего чая бегаю как ненормальная, могу и 3 и 4 раза сбегать. Аж бесит. Воду тоже раньше пить не могла, сейчас все время пить хочу, я по несколько стаканов за раз выпиваю. Не знаю с чем такая тяга к воду вызвана ?
Адаптируется, тоде пью воду на похудении всегда