Утро в 8:00, в саду дневной сон и отбой, в лучшем случае, в 23… в выходные дневного нет, но скачет с 9 до 22 и даже позже… это нормально?
Раньше спала больше, теперь вообще нет времени, когда я и муж вдвоем, вырубает вместе с ребенком
Режим в 5 л и 10 мес
Комментарии
Предыдущая статья
Сижу дома
Следующая статья
Хочу беременность
У нас жаворонок, встаёт в 6-6.30, поэтому дневной сон ещё есть, ложиться где-то в 22-22.30
Нормально, ребёнок растёт и ему надо меньше времени на сон. Хотите, чтобы раньше ложился — надо выматывать как следует днём. В выходные минимум 2-3 часа активной прогулки на улице, лучше дважды в день, в будни минимум час-полтора после сада. Именно активного времяпровождения — догонялки, снежки, постройка замков, катание на ледянке с горки, на коньках, лыжах и тд
Тогда меня занесут )))) мне 40
Мой днём не спит с 2 лет. Сейчас ложится в 21-30 встаёт в 7-30. Спит около 10 часов в сутки.
У нас в 5 лет вообще уже никакого режима)
В сад ложится примерно в 22-23, встает в 7.
В выходные может лечь позже, но встает все равно около 7-8
Дневного нет
Просто в бодряке она от меня не отходит, либо в телефоне.