Тема здоровья. Поддержите(((

Что-то подкосилось здоровье, после вторых родов.
Были боли в ногах, выяснилось что есть проблемы с венами, варикоз. Далее, мышечно-тонический синдром, боли из-за спины, из остеохондроза, люмьоишалгия, дорсопатия. Потом стопы начали болеть, сходила к ортопеду, говорит, у меня развивающееся плоскостопие отсюда и боли. Врач очень хороший, с большим стажем, ходила платно. Это надо заходить скупать весь ортопедический салон. Мне 30, а чувствую себя на все 80.
Пришла домой с больницы, расплакалась. Грех такое говорить, но вспоминаю себя до второй беременности, это другой человек.
Сейчас старшему семь, младшему год. Бабушек/дедушек нет на помощь. Есть муж, который много работает. Раньше, до 6 месяцев младшего, все было более-менее по здоровью, умудрялась и спортом заниматься, чувствовала себя лучше. Сейчас как сын пошел, стало сложнее. Постоянно больничные, то с одним, то с другим. Физически не тяну, куда-то сходить, даже в зал, сил к вечеру не остаётся. Теоретически муж когда выходной может посидеть, чтобы я вышла в зал, а у меня нет не сил, ни здоровья.
Врач конечно тоже. Говорит, зовите бабушек своих, привлекайте, с таким набором вы долго не протяните, нужно думать о себе в первую очередь, иначе как, столько всего в жизни предстоит. После этих слов я вот же в себя ушла. Головой это понимаю, жалею себя чтоли?
Обидно, что и окружение не понимает, особенно родственники мужа, я там моложе всех, и думают что на мне ездить можно, что я порхать должна, а я уже все…
Что делать? Как настроить себя на правильный лад?
Боли сейчас такие, что спать больно. Даже, когда ноги отдыхают боль


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маршмеллоу

На счёт стоп, дома носите тапки фирма аданекс
Ношу их уже лет 5
Ноги перестали болеть
До этого носила обычные тапки и боль была невыносимая
Видимо что-то с нагрузкой связано
Вот артикул надо размер выбрать правильно
На размер маломерки
Артикул 4936648
Ещё заказывала в ортопедии стельки специальные под свои стопы это для ношения на улице
Но долго не носила
Да и боль прошла
Домашние тапки очень помогли

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Благодарю вас?я как раз тапочки собираюсь ортопедический покупать

Пожаловаться
Маршмеллоу
Юля 

Очень советую именно эти
Обновляю каждый год
Носятся очень хорошо

Пожаловаться
Маршмеллоу

Почитала вас и так самой страшно стало
Хочу третьего очень, но кажется не осилю физически
У меня стопы болели с дочкой после первых родов год или два
Пока таскала ее на себе
МРТ стоп показало жидкость какую-то между костей что ли, хз че это вообще было
Но моя интуиция мне подсказывала что как Сама начнёт ходить боли уйдут
Так и случилось
Стопы больше не беспокоили как я перестала ее поднимать
Со вторым ребёнком эта проблема не повторялась
Но болит поясница тк поднимаю сына и ношу иногда на руках
Но мы на гв и чувствую что здоровье тоже шатается из-за гормонов наверное
Надо сворачиваться а не выходит

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Ох, я на третьего уже точно не решусь. Материнство штука сложная, конечно в интернете не напишут правду, иначе рожать не будут?
Ну вот слова моего флеболога например, проблемы с венами… если есть наследственность, а она плохая в этом плане, то роды и вынашивание ребёнка провоцируют осложнения. У меня после первого было все более менее, да, проблемы со спиной были, невралгия, но это все было ничто, в сравнении с тем, что сейчас. Кто-то и пятерых родит и всё норм, а кто-то одного и развалится.
Так, что смотрите по самочувствию, и посольство играет роль. А так дети это чудо, это бесспорно. Но нужно понимать, что детей еще поднять нужно (((

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Носить на себе сложно, может отсюда и у вас действительно проблемы со стопами. Я тоже вот так думаю, пойдет сам и будет легче. Сейчас все же год, хоть и активно ходит, даже бегает, но постоянно на руки просится

Пожаловаться
Маршмеллоу
Юля 

Я ещё дочку в слинге носила, а в руках таскала пакеты с продуктами)

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Ох да, я тоже носила, но пару раз, спина сказала мне пока. У меня плюс оба ребёнка крупные, более 4 кг родились. Понимаю вас

Пожаловаться
Алена

У меня когда опускаются руки, выгорание, я думаю о людях, которым сейчас хуже, чем мне.

Пожаловаться
Юля
Алена 

Я даже не знаю, есть ли те в моем окружении кому хуже, скорее наоборот

Пожаловаться
Алена
Юля 

Ну так не живите так узко, смотрите шире, в данную минуту пока вы читаете комментарии, есть люди, которые страдают от болезней, у которых страдают дети, и так далее

Пожаловаться
А что значит ездить на вас от родственников мужа? Они вас чем то припахивают?
Если просто не понимают-то это такое, пол мира нас не понимает и это норма
Пожаловаться
Юля
Anna 

Да, пытаются припахать. Благо уехали подальше, но от этого совсем не избавились

Пожаловаться
Юля 
И что они от вас хотят?
Пожаловаться
Маршмеллоу

А вы грудью кормите ещё?

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Уже бросила. Заболела, нужны были антибиотики мне, ну я и планировала закругляться в год. Недели три не кормлю уже

Пожаловаться
Маршмеллоу
Юля 

Как завершили? Без криков?

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

Было сложно. В последнее время это было уже не питание, а привычка, хотя молока было много. И всю ночь мог висеть на груди.
Ну во первых мое острое состояние и то что надо было антибиотик, это помогло мне, так как я сама долго не решалась, а тут звезды сошлись. Выпила лекарство и уже грудь не дашь. Но, есть одно но. До болезни я начала знакомить ребёнка со смесью, она не зашла, ни бутылки, ни сама смесь. Три разных фирмы покупала, бутылки также разные давала. Через истерику все кидал, бросал, не хотел тогда брать. Ну я и не давила особо.
А тут как говориться, голод дело такое…крутил бутылку и сам взял. Было тяжеловато несколько дней. Больше тяжело наверно и мне было, так как в сон уходил с грудью, тут пришлось ритуалы свои делать…. И убрала ассоциацию, еда сон, смесь сейчас даю смесь чуть раньше чем укладываемся спать

Пожаловаться
Маршмеллоу
Юля 

Сколько времени прошло как завершили гв? Когда начало здоровье хромать?

Пожаловаться
Юля
Маршмеллоу 

У меня оно хромать начало еще когда сыну где-то месяцев 7 было…прям сильно. А вот после завершения, неделя может прошла, и начали стопы болеть.
Есть еще надежда, что гормональный фон нормализуется и полегче станет в плане здоровья. Про Вены, я опять по те же Вены, флебологии сказал, после восстановления цикла картина может измениться