Подскажите, можно ли в месячные ходить заниматься в тренажерный зал?
14 апреля 2016 20:18
Девочки, подскажите...
Подскажите, что делать и куда идти!!
Хочу отдать ребенка в детский сад в этом году, но вот когда мы с мужем были в мфц сказали, что ребенка отдадим в 2,8 а не в 1,8 и ошиблись садом, мы хотим в 10 а написали что в 310, вот не … Читать далее
16 октября 2016 21:09
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста что же это может быть, прощу прощения за такие подробности, к врачу только в среду. Прошу прощения за подробности, кто что знает пожалуйста подскажите. Что же это такое? Прием антибиотиков около месяца и тут что-то … Читать далее
24 октября 2017 20:14
Можно, как раз с началом цикла энергии больше
Можно, но снижать нагрузку и следить за состоянием.
Я ходила без пробоем на силовые теннировки. Но я хорошо себя чувствовала при месячных плюс у меня всегда немного было🩸 если болит живот/поясница итд, то не надо
На верх (спина, руки, плечи) можно в первые дни. А в последние уже можно и на низ, но с меньшей нагрузкой
По самочувствию надо смотреть. Я ходила с 3-4 дня М
Можно. Смотрите по самочувствию) и тяжелые веса не поднимайте
Можно
Я не ходила