Кто чем спасался?
В предыдущую беременность мне помог на 33 неделе остеопат, тогда был уже вообще тяжело, ходить не могла, сейчас почти так же, с каждым днем боль усиливается, хромают,
5 января сходила к тому же остеопату, что и 6 лет назад, на пол часа взял 7 тыс, уделил внимание почему то паслись почкам, а с проблемой которой пришла так и ушла. Желания идти к нему больше нет, схожу к другому специалисту, но пока я запишусь, может есть что может помочь на время?
У меня адово защемляло. Хромала. Кричала от боли. Неврологи разводили руками. Не могла повернуться. Залезть на кровать и тп.Помог только ежедневно бассейн. После него оживала и боль не беспокоила.
Так же хромаю сейчас (
В пятницу иду к другому остеопату ,
В бассейн хожу с семьей, но плавать не умею 😁
А вы как получается. Можно досочку взять или аквапалку, вам важно именно ногами двигать — брассом или просто как при обычном плаванье. Лучше бассейна ничего не нашла, к сожалению. Делала упражнения ещё, есть на Ютубе, типа "5 упражнений для снятия боли при воспалении седалищного нерва или ишиазе". Но невролог и гинеколог сказали на свой страх и риск такое.
Спасибо! Да там есть дощечки и палки, не додумалась, буду плавать 🙏🏻
Сейчас стреляет и болит до слез ((( вся надежда на пятницу на остеопата. Может думаю к неврологу еще записаться
Послушаю. Недавно защемило(
Я сидела на фитболе в раскачку, ну и растяжку остеопат должен был посоветовать вам
Магний?))) не смешите ради бога)) меня он беспокоит только в беременность, ребенок растет в животе и нагрузка с каждым днем сильнее, и боль усиливается, здесь не поможет никакой магний, не знаю вообще кому и чем помогает)
Мячик катала, только это немного помогало. А так мне повезло две недели почти не поднималась из за нерва этого падлючего и резко отпустило потом.
А как катать нужно?
Вообще на полу рекомендуется, садиться, на место где болит мячик и прорабатывать прокатывать через боль. Но я не могла сесть на пол, по полчаса с кровати слезала, поэтому облакачивалась к стене на мячик.
Извините, а что делает вообще остеопат? Для меня это какой то неведомый зверь, просто руками водит и всё
Нажимает пальцами, точечно, чувствует где что болит и беспокоит, с ребенком тоже ходила не раз. Помогал всегда
🤣🤣да да )) именно
Мячик теннисный под ягодицу, так и разминала перед сном
Спасибо !!
Мне остеопат помог. Но прошло через неделю, долго у меня вставал на место нерв после его манипуляций. Подождите еще немного
Да я знаю, что нужно время, но в этот раз он не работал с ним, так как я же помню как в прошлый раз и где он нажимал. А в этот раз присосался к почкам 🤦🏼♀️
Хотя и без него нефрологи разберутся