Гсд ?♀️? кетоны

Как он меня замучал. То сахар полосочки, то кетоны в больших количествах, на которые моя врач никакого внимания не обращает. Но говорят ведь они не менее вредны для малыша..
Если бы не эти заморочки, беременность проходит хорошо, и я бы наслаждалась каждым её днём. Но с этой фигней я постоянно на нервах, постоянно переживаю ?
У всех праздники, к нам приходят гости, все едят, пьют, а мне ничего блин нельзя, так ладно бы хоть всё в норме было… то одно то другое. Ещё ходить и ходить ?


Irina
016298

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Нонна

Кетоны появляются от голода, а не от не слежения за диетой. И как правило кетоны тогда, когда сахар низкий. Я тоже на ГСД диете с 26 недели, тоже вся на нервах и вся моя семья в том числе от моих истерик, кетоны, сахар, а сейчас срок большой, еще и низкий сахар стала ловить после сна. Только сил и терпения нам!

Пожаловаться
Irina
Нонна 

Спасибо большое! И Вам терпения и здорового малыша! А сахар у меня не низкий. В принципе практически держится в норме с диетой. Но бывает вылетаю и при этом постоянно кетоны. Бывает поменьше, но через неделю опять. Хотя питание я не меняю.

Пожаловаться
Нонна
Irina 

У меня тоже вылеты стали появляться на еду, которую обычно ем, вообще сахар непредсказуемый какой-то. Единственный совет вам, пейте больше воды и ешьте больше овощей, в каждый прием пищи.

Пожаловаться
Irina
Нонна 

Спасибо

Пожаловаться
Алекса

Сахар если высокий то и кетоны будут. Не обращает внимание потому что не следите усердно за диетой и сахар скачит а если сахар скачит вверх то и кетоны вылазиют, которые также опасны как и сахар. Я была на диете с гсд мне кетоны даже не смотрели потому что я ответственно соблюдала диету и сахар не зашкаливал ( 2 раза за всю б и эти 2 раза я знала что сахар будет высокий ) а мерила сахар 6 раз в день

Пожаловаться
Irina
Алекса 

А откуда вы знаете как я за диетой слежу? Я ничего запретного не ем

Пожаловаться
Алекса
Irina 

Откуда во первых вы это сами написали то сахар то кетоны. И даже если бы не написали любой врачь не дурак если кетоны растут значит мама плохо соблюдает диету. Это взаимосвязанно. Сама прошла через это и если сахар не вылетает то и кетоны в норме

Пожаловаться
Анюта

Вы углеводы урезали или голодаете?

Пожаловаться
Irina
Анюта 

Нет конечно, зачем мне голодать. Я ем как положено, если ем больше углеводов то вылетаю. Гречку 3 ст ложки в порции, положу 4 и уже вылет. Ем и крупы и хлебцы, на хлеб вылетаю

Пожаловаться
Анюта
Irina 

Хлеб какое едите? Гречка недоваренная? С чем едите? Вам не 9 стол назначили надеюсь?

Пожаловаться
Нонна
Irina 

У вас есть вкусвилл в городе? Я только там хлеб себе нашла. Если вам орешки заходят, пробуйте миндальную и кокосовую муку, можно вафли делать с ними и вместо хлеба кушать. Я тоже с хлебом не дружу, но какой то из вкусвилла «житный» из проростков пшеницы более менее подошел

Пожаловаться
Irina
Анюта 

Хлеб никакой уже не ем, на все что пробовала, вылетаю(( только хлебцы. Гречку, макароны не довариваю. Ем курицу, говядину, рыбу… один из эндокринологов назначил 9 стол, но я уже до этого изучила эту тему и не питалась по этой диете

Пожаловаться
Lily

Да, согласна. Кетоны в моче при не сбалансированном районе, либо голодании.

Пожаловаться
Виктория

А вы углеводы не исключали? Насколько знаю, если их убрать, то кетоны появляются. Поэтому при гсд должно быть полноценное питание — белки, жиры, углеводы. Ну и ходить уж не так и долго осталось, главное, чтобы с малышом все было хорошо. У меня, кстати, после недель 35 сахар пришел в норму и ела уже почти все. Даже специально проверяла на вредностях

Пожаловаться
Irina
Виктория 

Нет, я углеводы ем разрешенные. Но от кетонов не могу избавиться. Стараюсь питаться как положено, чуть больше гречки сьем, вылетаю.

Пожаловаться
Irina

Не дает исправить! «То сахар подскочет…»