Почему нельзя на гв?

Он для мышц, если у вас интенсивные силовые тренировки. Если нет то не надо. И тем более на гв

Смотря какой наверное, я пью который можно.И не то чтобы похудеть, а избежать переедания, так как в коктейле содержится много белка и он при этом очень вкусный

Он не помогает худеть, он не вреден, перекус заменить можно. Это белок, просто белок. Еслииу вас есть суточный недобор белка, то пьете, еслиинорма, то не нужен он. Это не вода, не чай, не сок

Протеиновый коктейль не помогает похудеть если не заниматься спортом