Девочки, честный отзыв от тех кто проходил. Особенно кто силовыми до не занимался.
Сколько раз в месяц ходили и сколько проходили в итоге? Довольны результатом?
29 апреля 2014 23:32
Привет всем! Я сегодня реально целый день емС 9 утра и почти каждые 2 часа. Пока не занималась, аппетита вообще не было. Сейчас же наоборот, ем и ем и ем)) Главное, вовремя закрыть хлеборезку))) Утром тренировка 45 мин Cardio Power&Resistance с Шоном … Читать далее
Спортсменки, комсомолкиНужно авторитетное мнение
8 января 2018 02:22
Спортсменки, комсомолки
Нужно авторитетное мнение ?
Я на гв , завтра иду в зал на ЕМС- тренировку , ребёнку 2,5 мес
Вопрос знатокам: не отразится ли на лактации все это действо , худеть же надо начинать, мне тяжко, я кабан???
Кто как худел на ГВ?
13 августа 2019 15:54
Вот кому- как, а мне очень сложно начать заниматься, все тяну-тяну, а вес только прибавляется (( Все понимаю, что кушать надо правильно и давно бы идти надо заняться спортом, но так сложно взять себя в руки и начать.
Как то здесь одна девушка спрашивала … Читать далее
Подруга ходила. Но перестала. Это не безопасно.