У ребенка режим пошел по одному месту, конкретно так причем.
Ложиться спать стала всё позже и позже, дошло до того что вчера вечером еле уложили её в районе 12 часов ночи, потом она проснулась орала, и уснула в 1-1:30 только.
Сейчас 12 дня, она дрыхнет до сих пор… пойду будить, но теперь не знаю как быть в течение дня? Не укладывать на дневной сон и уложить в ночь пораньше? Как вернуть режим, я не понимаю 😩
Режим
Комментарии
Предыдущая статья
Слово пацана 😁
Следующая статья
Режим дня 1,5
Так зачем давать отсыпаться по утрам? Пусть сегодня днём не спит, положить на ночь пораньше и утром будить обязательно в одно и тоже время
Будить утром проблема, тут моя вина, я просыпаюсь только когда она встает.
Но при этом она всегда раньще вставала сама в 8 утра
Ну придется помучаться пару дней, чтобы переставить, бывает
Конечно. Сегодня не укладывайте на дневной. Укладывать ведите часов в 8-8:30.
Старайтесь подгадывать время так, чтобы ребенок максимум мог спать часов до 4 дня на дневном сне. Будите укладывать в 4-5 вечера никакого режима у вас не будет вообще
Да я всегда старалась уложить пораньше днём, и до 16 вечера уже чтоб проснулась. А потом что-то пошло не так, стала позже уходить в ночь, из-за этого поздно утром вставать, и тд 🙁
Бывает, у нас недавно тоже так было.
Будите утром даже если поздно легла, потом в обед доспит
А у вас сколько дневных снов?
Один, обычно он был с 13 до 15(15:30), сейчас она может и в 16 и в 17 уснуть на дневной сон.
Ну попробуйте сегодня на ДС не укладывать. У нас когда стал один сон, укладывала на ДС через 4-4,5 часа после утреннего пробуждения, спала пару часов, в ночь время бодрствования по больше 5-6 часов. По нормам если ребенок спит ночной сон не менее 12 часов, то может и без ДС обходиться. Еще было какой то период что спала например до 17, то в ночь укладывалась не раньше 12 ночи.