Чет какой-то депресняк напал...убрала весь дом..спасибо пароочистителю и пылесосу..правда посудомойки нет)закинула стирку...и еще одну нужно...как раз до сна успею...сижу на диете..и хочется кушать сегодня почему-то особенно..вроде месячные прошли...то кефир выпью между едой то орешков погрызу...но прям тяжко..но стимул предает минус на весах и отражение в зеркале.. хотя по внутренним ощущениям я до сих пор в 104кг хотя на весах уже 79..и прям как то грусно...не знаю может это декрет так влияет...устаю..работы по дому 3е детей..ужасно хочется пойти и нажраться вредного чего-то может и выпить ..как вы держитесь?кто в декрете?и на деете?
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Ого! От 104 до 79! Какая Вы молодец! Своими силами худеете? Расскажите..
Я что-то в декрете совсем асоциальной стала, все по дому с детьми, по больницам…
Вышла сходить на растяжку, раз сходила, абонемент купила, тут дети приболели, и уже пока не до этого, снова переживания, нервы, депрессия прямо, даже голову мыть не хочется ((
Питание у вас конечно правильное 👍