Со мной что-то не так?худею.со 104 уже 80 кг но мне кажется ,что я осталась в том же весе..нет мне стало легко но смотря в зеркало все равно вижу ту же жируху?лишние кг есть и это факт ведь при росте 1.73 должно быть хотя бы 73-74..это не норма?но все таки головой и понимаю в тот же момент и нет ....продолжаю худеть...впереди как минимум 3-4месяца диеты...очень хочу видеть себя в весе 65кг Хотя-бы..это так тяжело..потом планирую держать вес на пп..кстати у меня раньше болел жедудок при диете вот не болит...и это прям плюс.
Комментарии
Предыдущая статья
Следующая статья
Это когда я болела и весила 45 при росте 164 я по прежнему в зеркале себе казалась толстой, хотя до того весила 63, я видела что похудела, но визуально не понимала где, ведь ляхи, руки и живот не особо то как мне казалось уменьшились
Все получится, побегайте немного по лестнице и поделайте простые упражнения чтоб 40 мир спорта каждый день и все