Самообесценивание

Как же мы себя обесцениваем!
Общаюсь сейчас с психологом, (именно общаюсь, без сессий) уже многое для себя поняла.
Самое главное что заметила как мы обесцениваем свои достижения и возможности.
Кому то требуется и более глубокая работа со специалистом, мне же достаточно и этого.
Юлечка, спасибо тебе огромное за твой психологический адвент. Ещё только 7 заданий из 31, а уже на многое изменила взгляд (да не точка зрения, но взгляд со стороны, а это дорогого стоит).
Если кому интересно, поделюсь ссылочкой в ЛС, ещё можно присоединиться.