Добрый вечер!
Мамочки, подскажите, пожалуйста, чем вы кормите своих деток после года?))
Дочке 1 год и 5 месяцев. У нас такой режим питания:
9:00 завтрак - каша (овсяная, кукурузная, манка)
До обеда перекус - фрукты (редко ест)
12:00 обед - суп
16:00-17:00 полдник - овощи, творожок/оладушки
20:00 ужин - гарнир с мясом/рыбой
Так же к ужину помидор/огурец/перец/сыр.
Проблема в том, что ест она не охотно, пару ложек съест и все. В течении дня еще ладно, но вот на ночь кормлю с ложки, чтоб наелась хорошо, так как ночью без еды уже.
Интересует:
1. Как вы приучали деток самостоятельно кушать ? Я кормлю с ложки не из-за чистоты, а из-за того, что сама она съест немного совсем и все. Еще и мультики пришлось подключать. Да-да, знаю что это очень плохо. Забить и ждать пока проголодается и сама поест нормально - не вариант. Пробовала, без изменений.
2. Чем вы кормите деток ?) мне кажется все как-то по кругу идет, гречка-> картошка-> рис… котлеты особо не ест. Так что на ужин я мясо через блендер пропускаю и к гарниру. Рагу делала, тоже не зашло. В общем уже не знаю что и готовить.
Расскажите, пожалуйста, кому не трудно, как у вас с питанием, какие рецепты посоветуете?)
Мамочки, подскажите, пожалуйста, чем вы кормите своих деток после года?))
Дочке 1 год и 5 месяцев. У нас такой режим питания:
9:00 завтрак - каша (овсяная, кукурузная, манка)
До обеда перекус - фрукты (редко ест)
12:00 обед - суп
16:00-17:00 полдник - овощи, творожок/оладушки
20:00 ужин - гарнир с мясом/рыбой
Так же к ужину помидор/огурец/перец/сыр.
Проблема в том, что ест она не охотно, пару ложек съест и все. В течении дня еще ладно, но вот на ночь кормлю с ложки, чтоб наелась хорошо, так как ночью без еды уже.
Интересует:
1. Как вы приучали деток самостоятельно кушать ? Я кормлю с ложки не из-за чистоты, а из-за того, что сама она съест немного совсем и все. Еще и мультики пришлось подключать. Да-да, знаю что это очень плохо. Забить и ждать пока проголодается и сама поест нормально - не вариант. Пробовала, без изменений.
2. Чем вы кормите деток ?) мне кажется все как-то по кругу идет, гречка-> картошка-> рис… котлеты особо не ест. Так что на ужин я мясо через блендер пропускаю и к гарниру. Рагу делала, тоже не зашло. В общем уже не знаю что и готовить.
Расскажите, пожалуйста, кому не трудно, как у вас с питанием, какие рецепты посоветуете?)
Уберите мультики, совсем. Это в принципе приведет к тому, что она без них не будет есть. Проходила со старшей, это ужас.
Кушайте вместе, ребенок должен видеть как едят все.
Лапша, омлет, морковные запеканки, сырники, вареное яйцо и овощи, свекольные котлетки, «ежики», перцы фаршированные, рыба. В кашу фрукты или ягоды добавляйте, хлеб с сыром, хлеб с авокадо. Короче много всего.
Режим:
Подъем в 8:00
8:30 завтрак
Перекусы: фрукты, хлебцы, свежие овощи, печеньки, даю то, что есть дома
12:30 обед
Суп или второе
16:00-16:30 полдник творожок с фруктами/биолает/сырники/панкейки
18:30 ужин второе гарнир, мясо/рыба/овощи
21:00 смесь 210мл
После года общий стол и ужин в 20.00 поздно перекус полдник в 4 ужин в 6
Сын ел все то, что ели мы
Садились вместе за стол, ложку/вилку в руку и ел))