Я сегодня прям на лайте,убрала весь дом ,закинула 3ю стирку)средняя зависает у мамы..старший не напрягает,а младшая тоже спокойная(она впринципе такая с рождения)так что все дела переделала и даже приготовила обед)..и да отвес у меня сегодня с 86кг до 83кг..а я все переживала что вес не падает)всем хорошего субботнего вечера)чем занимаетесь сегодня???
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
С отвесом😉
У меня на днях 88 было. Минус 10 кг. Ещё 28 осталось😱
У меня рост 167. В 2015 после родов похудела за 4 месяца на 20 кг. Питалась по системе Минус 60. Вес удерживала несколько лет. А потом перестала следить за питанием и понеслось. С 60 до 98 на.рала. Могла до боли в желудке набивать желудок. В феврале потеряла ребенка, похудела до 88. Приехала домой из больницы и опять контроль слетел.
Сначала участвовала в марафоне, считала калории три недели. Сейчас на систему перешла. Мне так проще. Ничего не считаю, ем три раза в день. До насыщения. После 18-19 не ем.
Работаю сегодня и пока подопечная спит навожу порядок в прихожей, макароны детям сварила, стирку поставила.