Планирую до лета сбросить вес до 70 кг. Особо не парюсь. В месяц отвес по килограмму, полтора. Лицо сильно изменилось у меня, фото, к сожалению, вставить не получается. Но так кайфово мне, кто бы знал. Кушаю три раза в день. Все вкусное-завтрак, обед. На ужин -че попало белковое😊 и так же не ем до утра после 6 вечера
2 ноября 2012 11:00
Предлагаем вам принять участие в серии конкурсов «Рукоделка месяца». Некоторые из них будут приурочены к праздничным или другим интересным событиям календаря.
конкурс
«РУКОДЕЛКА МЕСЯЦА»— НОЯБРЬ
На дворе холодная пора, все чаще мы проводим дома … Читать далее
28 ноября 2013 15:31
Доброго времени суток, дорогие мои девочки!Завтра начнется набор желающих стройнеть коллективно этой зимой и встречать весну 2014 года уже другими, стройными, красивыми и уверенными в себе! Для тех, кому интересно и кто еще не знает что такое марафон … Читать далее
25 ноября 2016 11:31
+1
Мой вес уже несколько лет был 87 кг, но мне он особо не мешал. Да, я не могла загорать, купаться при людях, но это пара раз в году, а так меня ничего не смущало, многим мужчинам я нравлюсь, конечно не большинству и обычно не особо молодым, но внимания … Читать далее
Молодец.
Хорошо когда ешь все и худеешь💪🏻 но к сожалению это не про меня 😅 я худею на подсчете ккал. За 3 месяца минус 10 кг. Еще планирую сбросить 2,5 кг.
Дык я также. Порции ограничила. Первое время без мучного вообще, сейчас утром это стала есть. С февраля минус 22 кг, сначала вес летел, полуголодная ходила. Сейчас приноровилась кушать
О да. Проходили это. Я держалась несколько лет, потом переезд в частный дом-вкусняшки, шашлыки, летние обжираловки🫣😁
Я сама скинула 25, забеременела, родила, все в одном весе, а потом понеслось и здравствуй +30
Здорово🔥самое сложное этот вес удержать 🙈