Как похудеть ???

Не могу на себя в зеркало смотреть, завтра месяц после родов, живот висит , походу только отрезать (кстати кто делал? Цена?)
30кг скинуть нужно в идеале
Может есть какие то секреты? Я на гв, жрать как назло всегда охото
Вот чем питаться ? Чтобы не сложно готовить было себе отдельно, ненавижу готовить поэтому жру все что ест муж 😣😣😣
Как скинула 10 кг в роддоме, вот так и 2 кг туда сюда ходят
На диетах не сижу долго срываюсь
Сама понимаю главное начать , но блин как
Я вообще в этом не разбираюсь что есть а что не есть

Nastya
08309

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
марина

Вы не одна, у тоже родила месяц назад, а живот весит, и вся в растяжках. Но сейчас мне пока что некогда думать об этом, сейчас я занята детьми, через месяцев 5-6 займусь уже собой, когда мелкая немножко подрастёт. ☺️

Пожаловаться
МечтыСбываются
А я мало ем, всё некогда, а не фига не худею 🥲 почему то, тоже на гв, я что то боюсь всё подряд есть? Нас колики замучали и живот, а у вас как с этим? Я уже не знаю чего есть чтоб живот не беспокоил 🙉 хоть один чай пей, боботик пьем, не особо что то помогает
Пожаловаться
Nastya
МечтыСбываются 

Пока спим, 2 дня как то болел живот, сегодня месяц

Пожаловаться
Lucrezia
мне помогает строгий распорядок дня и маленькая тарелка, больше того что в нее влезет нельзя за раз есть
Пожаловаться
Светлана
Не паникуйте.Вы только ребенка родили, зачем так форсировать события?Вы о ребенке вообще думаете? или о своем жире только… ребенку 4 недели.Ау…Ккшайте полноценно, сколько надо.Придите в себя то после родов.Потом на ПП (пожизненно )а не временно.Считаете калории, записываете.Ну и вечером не кушать.Но все это потом!Сейчас наслаждайтесь ребенком.
Пожаловаться
Екатерина

Дайте себе год, прийти в себя. Вы только родили, не мучайте себя пока что .

Пожаловаться
Матвейкина
Тоже не могу не жрать 😪
Пожаловаться
Ma Ffin
Я с вами. Жру чипсы вот прям сейчас 🥲
Предыдущая статья
Темные подмышки
Следующая статья
Виброплатформа