Спорт после КС
Девочки, у кого было КС, через какое время начали заниматься восстановлением своей фигуры, спортом? С каких упражнений начали?
Прошло 1,5 месяца, фигура в ужасном состоянии, живот как будто на 5 месяце беременности. Здесь, конечно, моя ошибка, во время беременности набрала 25 кг. Но хочется уже начать как то приводить себя в порядок. Хочу ходить в спортзал, но как понимаю ещё рано и надо подождать хотя бы 3 месяца. Какие упражнения можно делать уже сейчас дома?
1 августа 2012 11:27
Сказал мне врач что скорее всего будет у меня кс.
Девочки, расскажите, пожалуйста, как вы восстанавливались после операции.
1)ребенка на руки могли брать?2) шов долго болел?3) когда можно начать заниматься спортом? и качать пресс?4) вы пришли в … Читать далее
20 октября 2014 13:13
Сходили мы к травматологу… Я очень огорчена почему-то, хотя хотела чтобы было КС! Оказывается у меня не грыжи в позвоночнике, а они просто навсего сломаны… Результат моих спортивных достижений((как раньше специалисты смотрели на снимки, и отчего они … Читать далее
23 марта 2016 22:25
Конечно рано, 3 месяца минимум. Гуляйте побольше
Через полгода после контрольного УЗИ