Тема сна

Укладывание детей на сон для меня больная тема. Чем старше становится дочка, тем тяжелее засыпает. Уже 1000 способов перепробовала, режим соблюдаем, на улице каждый день выходим, стараюсь даже два раза в день гулять. Мультфильмы если включаю, то в первой половине дня и то максимум 30-40 минут. И ритуалы перед сном и сказки читаю и массаж расслабляющий, только наверное танцев с бубнами нет. Я уже не знаю, что нужно сделать, чтобы она нормально засыпала. 1-1,5 в среднем уходит чтобы уложить ее, нервы мои на пределе. Так она еще и сына будит и делает это специально, либо когда я сына спать укладываю начитает шуметь, запрыгивать на кровать, всячески мешать.
Я прекрасно понимаю, что ревность, но вниманием она не обделена ни сколько. Меня наоборот грызен совесть, что сыну не уделяю столько времени, сколько было с ней когда она была малышкой.
Понимаю, что нервы на пределе, уже трудно держать себя в руках. Сегодня вечером выгнала ее из спальни сказала, что больше с нами спать не будет, но на нее это особо не подействовало. Мне даже порой кажется, что она специально выводит на эмоции, так сказать подпитывается и успокаивается…и в последнее время это не только во время укладывания, самое страшное, что я в голове прокручиваю у себя картину в голове, как я от всей души даю ей по заднице, прям сдерживаюсь себя из последних сил…… Хотя здравый смысл понимает, что так делать нельзя, но боюсь что эмоции и выгорание возьмут надо мной вверх…