До выхода в декрет осталось 3 недели и тут возникла проблемка "откуда не ждали". 4 день ловлю себя на мысли, что от сидячей работы у меня затекают ноги, на протяжении всего дня прям от бедра и до самых кончиков пальцев ног бегают мелкие колики, ну знаете наверное это чувство, когда пережмешь и отсидишь ногу.
Не сидеть целый день в принципе не получается, потому как работа за компьютером. Стараюсь почаще вставать и ходить хотя бы по коридору, но сильно это проблемы не решает.
Как итог - к вечеру ноги как у слоника по ощущениям, тяжелые, появляются незначительные отеки (резиночку от носков видно на щиколотках).
Совета особо не прошу, что с этим делать и куда бежать, так как понимаю, что пока ребенок в животе - возможно давит на какой-то сосуд или нерв и ничего с этим не сделаешь.
Пост так, чисто поныть:))) ну или может кто-то все-таки сталкивался с таким и знает, как себе облегчить "участь")))
Всем хорошей пятницы и выходных!
Не сидеть целый день в принципе не получается, потому как работа за компьютером. Стараюсь почаще вставать и ходить хотя бы по коридору, но сильно это проблемы не решает.
Как итог - к вечеру ноги как у слоника по ощущениям, тяжелые, появляются незначительные отеки (резиночку от носков видно на щиколотках).
Совета особо не прошу, что с этим делать и куда бежать, так как понимаю, что пока ребенок в животе - возможно давит на какой-то сосуд или нерв и ничего с этим не сделаешь.
Пост так, чисто поныть:))) ну или может кто-то все-таки сталкивался с таким и знает, как себе облегчить "участь")))
Всем хорошей пятницы и выходных!
Тоже сидячая работа. Ступни слона вошли в чат. Ходить некомфортно… Поднимаю (задираю) ноги наверх(по вечерам), отек уходит немного. Становится легче.
Что нибудь от почек принимаете? Я пью фитолизин по назначению врача и нет отëков. Можете спросить у своего врача, проблема не только в сидячей работе.
Под ноги положите что нибудь, что бы их поднять см на 10-15
Таже проблема есть. Только я домашняя. И много не сижу. А отёки всё равно есть на ногах.