Посоветуйте какой лучше комплекс витаминов пропить? (после родов прошло 6 недель). И какие витамины вы вообще пьёте?)
29 апреля 2011 15:10
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
23 августа 2011 13:29
Витамины – органические соединения, необходимые для хорошего здоровья. Лучшим источником витаминов и минеральных веществ являются продукты питания. Здоровым людям, у которых достаточное, сбалансированное питание, дополнительные витамины пользы не принесут … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Сорбифер только пью. Гинеколог сказала
Это железо?
Да
Можно митеравел, а лучше те которых действительно вам не хватает отдельно купить и пропить… Например железо… Йод… Кальций… Витамин д
Пока нет возможности сдать анализы, вот не знаю каких не хватает. Просто почувствовала сонливость и быстрое утомление. Уверена что это от нехватки витаминов. Думаю пропить комплекс, но не знаю какие взять. После по возможности сдать анализы и уже как вы сказали отдельно купить)
Думаю витамин д определенно нужен) а насчет комплексных витамин я если честно в них сомневаюсь, и какие бы я не брала, от всех тошнит почему то?♀️
А митеравел не пропивали?)
Пила, тошнило тоже, но их в жк назначили поэтому пришлось попить) и кстати поднятия железа и всех ресурсов так и не увидела я?
??
Послушаю)