Кровь от тяжестей

Может пойти?
Вчера дочищала старье в туалете перфоратором: убрала старую плитку с пола, которая там 35 лет лежала. И трубу от цементной смеси, чтоб сантехник её заменил.
Собрала это всё в 7 мешков и вынесла на мусор, по 2 мешка.

Через несколько часов лежала в ванне, встала, а у меня как месячные. Только алая жидкая кровь и немного, только на салфетке.
Сегодня уже коричневая.
И сегодня немного крови из носа была (но у меня насморк, скорее от него).
Или просто месячные начинаются, и тяжести тут не при чем?
Сегодня 24дц. Цикл хз сколько, примерно 26-28 дней. По узи всё норм, была в этом цикле