Напишите сюда, свои симптомы, есть ли у вас чувство адреналина в груди? Выкидывает из сна? Уже сутки это состояние, не спала, выпила атаракс, укололи мельгаму, корвалол пила и новопасит, как есть адреналин в груди так и есть, буду наверно скорую вызывать, так как думаю что так долго панички быть не может, да и не нервничала я вчера вообще
Я пью уже второй год, никаких побочек все отлично
У тебя лекарства слабые не помогут такие
Блин сильнее атаракса что то страшно пить(
Спроси у психиатра хотя бы про цитолеприн кажется так он на русском
Ты пила? Побочки не было?
Вы не правы
Почему страшно?
А в таком состоянии вам нравится быть ?
Я пила антидиприсанты и тералиджен перед сном
Ничего страшного нет в них
Если правильно подобрать лекарство то никаких побочек нет вообще!!!!
Хоть человеком себя чувствуешь.
Вы ни разу не ходили к психиатру ?
Я когда то два года откладывала поход туда… потом всё довела себя… пошла… и слава богу
У меня ночью бывают во время засыпания. Как правило утром следа не остаётся от паникчки. Адреналин есть. Сердце фигачит. Зависимо от степени и продолжительности, может выкидывать из сна. Но бывают состояния как ты описываешь, будто все не так, все стрёмно, руки трясутся, не по себе в целом. Но мне кажется это не совсем паничка, просто нервы.
Просто я не нервничала вчера, как то пустила все на самотёк, и биопсию даже не звонила узнавать, и с подругой ржали до 12 ночи, и фильм смотрела в кино, хороший день и с чего ночью это меня так жёстко накрыло я не в силах понять
У меня это не зависит от того понервничала или нет. Самого факта, что нервная система расшатана хватает. Это где-то на уровне подсознания.
Ужасно(но ты же понимаешь я не думаю что это паничка, я думаю что мне все, инфаркт, инсульт, сах диабет, рак, что я только не думаю
Знаешь, когда у меня такое состояние, я тоже думаю, что мне кирдык уже) но раз за разом думаю, блин, ну это уже 10-20 раз. Если не откинулась ещё, то значит это не так страшно. Но мне честно лень даже разбираться у врача. Я чувствую просто, что нервишки лечить нужно.
Прилив адреналина вы так чувство тревоги в груди называете, или я не правильно вас поняла? Я с этой щемящей тревогой могу и неделю ходить, выматывает ужасно. Неплохо помогает самая простая медитация
Да наверно, чувство тревоги и страха в груди, нехватка воздуха, чувство что это все не со мной, накатывает и отпускает, от любого звука опять это тревога в груди и прям подскакиваю
Ну а чем вам скорая поможет, вы же понимаете, что это не физиология, а психика. Вот с ней и надо работать. Если нет возможности обратиться к психиатру, работайте сами. В интернете много техник на отвлечение, пробуйте все. Что-то обязательно поможет. Постоянно проговаривайте себе, что это все не несет угрозы вашему здоровью и жизни и это лишь игры вашего разума. Техники дыхания тоже помогают неплохо.
Мельгаму тоже делала
Невролог прописывала лечение не помогало
Психиатр помог
Сходите к психиатру
Назначат лечение
Я пила тералиджен когда не спала по 0,5 таблетки… Долго пила их… год наверно баловалась… Неделю пила недели две перерыв....
Короче когда плохо было.
Отвлекайтесь чем то
Музыка… Прогулка
Я в бассейн ходила
Не обязательно нервничать прям в день панической атаки. Я бывает само спокойствие весь день, даже пару дней. И ни с чего ПА начинается…
Вот сегодня, сидела на кухне, и просто резко началось. Пздц какой то
Тоже приливы адреналина? Просто у всех быстро проходит, у меня уже день
Ну такого не бывает, максимум полчаса-минут 40. Прилив адреналина… даже не знаю… скорей всего да, начинаю что то делать. Но по большей части от того, чтобы переключиться на что то другое