Девочки, кому ставили Гсд. Как и чем вы питаетесь?. Я держу диету, но бывают отклонения, срывы, потому что я совершенно не наедаюсь, а от голода кстати сахар тоже может повышаться.
Руки опускаются прям.
Эндокринолог сказала ешь капусту, кабачки.
Ем, но я вообще не насыщаюсь. Вес мой до беременности 39 кг, сейчас 43 кг и больше не набираю. Началась 22 неделя
25 февраля 2013 13:56
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
17 июля 2023 17:53
Что же такое ГСД и его причины🖖🏻
Во время беременности с каждым днем нарастает инсулинорезистентность, которая является основной причиной развития ГСД. Главную роль в этом процессе играют фетоплацентарные гормоны (плацентарный лактоген и прогестерон … Читать далее
Да вы дюймовочка!
Из-за одной десятой ставили, считаю это не серьёзно! Ела как обычно, не парилась
Овощи, мясо, рыбу и морепродукты, несладкие фрукты, творог. Иногда грешила, конечно.
Смысл диеты при гсд убрать все легкоусвояемые углеводы, а не все углеводы вообще. При такой диете можно вполне нормально питаться. Да, без конфет и плюшек, но жить можно, и вполне сытно. Странно, что вы голодаете и срываетесь. Конфетами обжираетесь, что ли?
Конфеты и плюшки естественно не ем. Не на них срывы
очень полезный сайт, все подробно описано и есть группа в телеграмме и чат с девочками
Все помогут и объяснят. Даже есть разрешенное мороженое, всякие вкусняшки и тд
Спасибо
Ела всё
Вначале ела все и смотрела реакцию.
Исключила сладкое, мучное, соленое.
Потом уже диета перестала помогать.
Да я тоже исключила это всё. Ну вот без хлеба не наедаюсь, а на него сахар взлетает
Пробуйте разные сорта хлеба.
Мне ржаной подошел.
Хочу попробовать хлеб из проростков без муки. А ржаной мне не подошёл к сожалению
соблюдала диету, но ела много диетическую еду, тоже голодная ходила, что моча плохая была, но сахар в норме был