Девочки, подскажите пожалуйста, как долго Ваши дети переходили с 2х снов на 1? Имею ввиду момент, когда ребёнок уже адаптировался под новый режим! Дочке 1.8 и мы только — только начинаем переходить на 1 дневной сон! Бывают дни, что 2 раза спит, по старому режиму и тогда вечером хорошо себя чувствует, бывают дни, когда не успеваем заснуть на 1й сон и тогда спим один раз, обычно с 12.30 — 15.30 плюс — минус. В ночь в 21 час. Но при таком режиме ей тяжело догуливать последний час перед сном, она вся вялая и сонная. Встаёт рано — в 7 — 7.30 утра. Я просто хочу понять, как долго она будет адаптироваться под новый режим, чтобы эти промежутки между дневным сном быть бодрой?
Мы ровно в 1 год перешли на 1 сон, адаптировались в первый же день
Пусть спит с 20:00
Ну тогда она часов в 6 утра будет просыпаться)