Элевит же стремные витамины, не все необходимое там есть и дозировка так себе Его все знают только из реклам, а толку то Врач говорила их не назначают уже
Потому что нормальный врач не назначит элевит) Во-первых это комплекс, а всем давно известно, что лучше пить отдельно. Во-вторых там мизерные дозировки, даже не норма дневная. В третьих там некоторые витамины не принимаются вместе, ну и какие-то нужно пить утром, а какие-то днем. Так же там есть кальций, беременным его например с осторожностью, а так же есть йод, который строго после анализов щитовидки и узи.
А на счет фолиевой, то лучше пить метилфолат. Витамин В9 делится на 2 формы: это фолиевая и фолаты. Фолиевая это синтетический полученный витамин В9, а фолаты природный В9. Фолаты лучше усваиваются организмом, а если есть нарушения в фолатном цикле и повышенный Гомоцистейн, то нужно принимать только фолаты.
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
а еще эти витамины влияют на кровь…
пила правда фемибион он мне повысил АЛТ, перестала пить и все в норму пришло
Элевит же стремные витамины, не все необходимое там есть и дозировка так себе
Его все знают только из реклам, а толку то
Врач говорила их не назначают уже
Нужно вообще не пить элевит, бегите от этого врача.
Почему?
Потому что нормальный врач не назначит элевит) Во-первых это комплекс, а всем давно известно, что лучше пить отдельно. Во-вторых там мизерные дозировки, даже не норма дневная. В третьих там некоторые витамины не принимаются вместе, ну и какие-то нужно пить утром, а какие-то днем. Так же там есть кальций, беременным его например с осторожностью, а так же есть йод, который строго после анализов щитовидки и узи.
Спасибо, я не знала
А на счет фолиевой, то лучше пить метилфолат.
Витамин В9 делится на 2 формы: это фолиевая и фолаты. Фолиевая это синтетический полученный витамин В9, а фолаты природный В9. Фолаты лучше усваиваются организмом, а если есть нарушения в фолатном цикле и повышенный Гомоцистейн, то нужно принимать только фолаты.