Вес после родов

Всем привет!
Просто пожаловаться 😞
На учет встала 54
Пошла рожать 72 (+18кг) при том что родила раньше на месяц и за последние 2 месяца я набрала только 1 кг. Все остальное это прям в самом начале беременности.
Домой с роддома приехала 63кг была так рада что вес ушел. Мы на ИВ, врач прописала Лактинет, и я начала хорошо из за них набирать. Пропила только одну упаковку и бросила, надеюсь ничего страшного. Да еще и во время приема за 28 дней 2 раза менструация была. На 13 день и на 26 день.

Сейчас мой вес 68кг. Я в ужасеееее😞😞😞
Спорт уже как недели 3 есть домашний. Вчера уже была в студии на тренировке первой.
Питание не могу сказать что вредное. Но вес почему то идет вверх 😩😩😩


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Diana

Попробуйте урезать порции, тем более что вы на ив, за молоко не нужно переживать. А так да, наверно гормоны

Пожаловаться
Валентина

Питание не вредное, но обильное, видимо. Посчитайте, сколько едите. Обычно кажется, что ничего и не ешь, а если посчитать, то совсем другая картина

Пожаловаться
Алена
Валентина 

Я знаю еду которую ем. Я уже худела с 62 кг до 52с помощью правильного питания и спорта за 4 месяца.
Но сейчас не получается видимо из за таблеток которые дают сбой в организме.
Я с 14 лет никогда не пила ни какие таблетки. Мой организм видимо не привык к такому