Каждый день по пол часа или час выделяю на что нибудь. Уборка, небольшая готовка. Ну и так по мелочи. А если кто хочет вкусного. Я говорю что надо почистить и все такое))а я просто запускаю по очереди в кострюлю. Ну если муж дома.
В первую беременность был полупостельный режим с 16-17 недель, дальше вообще говорили лежать в основном. По этому я стараюсь по максимуму не лежать) плюс гсд лучше больше двигаться, ну и моя любимая спина 🤣 если долго лежу болеть начинает. По этому стараюсь больше двигаться. Короче пользуюсь моментом)
А я заметила за собой что если буду долго лежать в кровати (не спать даже) а просто бока мять, то ночью я буду ворочаться очень много и долго не смогу заснуть. Поэтому стараюсь вставать и двигаться, ну или сидячее положение занимать хотя бы😂 Сейчас вот заболела и вообще жесть 🥲
Сегодня я с перерывами делала дела дома! Убралась на кухне, убралась в одном санузле и даже сделала одну резинку хвост ( это по моей работе). Просто сделаю и полежу и не ставлю программу максимум, но радость что день прошёл не зря уже есть ))) Ещё и компот себе сварила 😃
5.06.2012 в 5 50 мы родились под дождик с громом, как же было страшно видеть, как на улице все сверкает и оглушает. а в палате где я лежала вообще окно были открыты. Схватки начались сразу с перерывом 5 минут, до этого я не чувствовала боли пока пробка … Читать далее
В общем, в Голландии около 30% женщин рожают дома, остальные 70% по желанию или по показаниям рожают в больнице. Даже если роды проходят в больнице, послеродовый контроль ведется на дому и роженицу выписывают через несколько часов после того, как малыш … Читать далее
Если хочу лежать-лежу. Когда есть настроение на что-то, то встаю и делаю.
Лежу как тюлень, симфизит 1 ст, поделаю дела домашние. Пол мою сразу тонус (, так что меньше стараюсь что то делать, постоянно лежу
У меня треники начались поэтому в основном лежу и сплю всю неделю, максимум лайтовую йогу могу поделать и покушать приготовить, ни о чем не жалею)₽
В первую беременность был полупостельный режим с 16-17 недель, дальше вообще говорили лежать в основном. По этому я стараюсь по максимуму не лежать) плюс гсд лучше больше двигаться, ну и моя любимая спина 🤣 если долго лежу болеть начинает. По этому стараюсь больше двигаться. Короче пользуюсь моментом)
А я заметила за собой что если буду долго лежать в кровати (не спать даже) а просто бока мять, то ночью я буду ворочаться очень много и долго не смогу заснуть. Поэтому стараюсь вставать и двигаться, ну или сидячее положение занимать хотя бы😂
Сейчас вот заболела и вообще жесть 🥲
Тоже сплю полдня. Тонус зачастил, поэтому не так стыдно. Активности моей хватает часа на 3-4. Дальше все, я предмет интерьера.
Свекровь приезжает завтра) хорошая мотивация убрать дом и наготовить деликатесов)
Это ещё с учётом того что к малому ночью тоже всегда встаёт только муж. Я сплю всю ночь
С утра по делала дела приехала легла спать муж пока ещё в отпуске почти все делает сам ) выспалась 😂
Просто сделаю и полежу и не ставлю программу максимум, но радость что день прошёл не зря уже есть )))
Ещё и компот себе сварила 😃
Я сегодня тоже как тряпка
Всю беременность пролежала, была усталась постоянная, поэтому отдыхайте, потом не когда будет)