как помочь себе?

когда у тебя ощущение будто ты в куполе и ничего не хочешь☹️??! это просто не возможно так жить я не замечаю никого и не слышу мысли какие то спутаные


МамaSita
11161

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья

К психологу и к психиатру, именно к одному и к другому) с первым разбирать проблемы, со вторым: назначит медикаментозную поддержу, вам будет легче. Сама пережила подобное месяц назад, легкие противотревожные и побольше отдыха помогло. Главное не закапывайтесь, обратитесь к специалистам! Похоже на преддепрессию