Как себе помочь. Три дня ночами болела голова.
Я пила таблетку и ложилась спать. Днем ничего.
Сегодня болит весь день ужасно. Просто нет слов
Приняла таблетки уже две. Был момент прошло. Сейчас по новой. Даже тошнит от боли
Давление чуть низковато. Как себе помочь?
( к врачу в понедельник но… вот как бы до него помочь себе )
Соль с магнием. Ванну с ней принимаете и все гуд
Насморка нет?
Контрастный душ, холодное полотенце на голову, чай со столовой ложкой чего то крепкого(коньяк, виски, бальзам) в идеале травяной бальзам, типо Бугульмы. Больше отдыхать, на диване, смотря в потолок или с музыкой лёгкой, но не в телефоне и не в тв. Релакс музыка. Массаж головы, воротниковой зоны и пальцев на руках