Совсем заматалась с работой. На носу день воспитателя, следом день учителя🙃 Работа кипит 21 час в сутки 🤣
Вчера было ровно 5 месяцев моего похудения. Ушла в 6й с ответом за этот месяц -3.5 кг и с общим отвесом в 21.3 кг.
До промежуточной цели 1.7 кг. И последний рывок в 6 кг. Думаю, что к январю поставленные цели будут достигнуты.
Продолжаю кайфовать от своих возможностей, силы и результатов.😊
Как ваши дела? Как дни проходят?
У вас однозначно все получится!
Круто!!! Умница!!!
Случайно не на системе минус 60? Я на ней уже 5 мес 😁😁😁 и вот месяц вес стоит
Нет. Я своему организму не враг. Только правильное сбалансированное питание, нужное количество жиров, белкоа и углеводов, водный баланс и движение.
У вас плато. Потерпите, вес рано или поздно поползет
В той системе и есть пп принцип. Да, у меня плато, но уже почти -20 кг, тоже очень довольна результатом, но есть куда идти 😁
Ежегодно сдаю. Вроде все в порядке. У нас обязательно сдавать анализы каждый год.
Это от работы?
Завидую)) не везде бесплатно можно сдать все витамины микро и макро элементы. Обычно максимум основу. Которая не показывает ничего.
Ну и на работу в том числе тоже. А вообще у нас в сша это как-то в обязательном порядке делается, ну может кто-то и не делает, конечно, но мне бы и в голову не пришло отказываться от ежегодных проверок.
Класс!