А какие групповые занятия вы посещали? И как вообще результат был?

Результат не прям колоссальный, но был. Для меня плюс в групповых тренировках это мотивация. Я смотрю на других девчонок и больше стараюсь)! А ходила я на кроссфит и аэройогу. Вообще в Фитленде более 50 видов групповых занятий, от силовых тренировок до танцев. Каждый сможет подобрать, что ему по душе.