Лазала в ВК, в группе по похудения, и там есть альбом до/после. Боже мой! Какие все молодцы!!! Мне наверно не понять никогда тех, кто мечтает скинуть 1-2 кг, но люди которые сбросили больше 10кг, просто герои! Сколько сил и труда в это вложено!
Хочу всем сказать — МОЛОДЦЫ, кто худеет сейчас, или уже похудел до желаемого результата! Девочки, у вас все получится, главное верить и стараться!
Сама уже жду этот момент, когда рожу, испугаюсь, и возьмусь за себя))
Лен, я вышла из роддома 82 при росте 163… худеем))))))
За год до беременности весила 80 кг, похудела до 62 кг, а сейчас, на последних месяцах опять 80!) Но так как путь похудения был уже пройден мною ранее, я не так переживаю, что будет тяжело. Спорт и физические нагрузке и я снова но коне!)))
Круто, спасибо за поддержку.
блин я напугалась сколько у меня веса, но холодильник завораживает, мужу сейчас передачки нельзя, вот приходится доедать всё ато испортиться, а потом точно сяду
блин тоже все собираюсь подкачать свои целлюлитные жиры, но пока времени совсем нет, да и после КС нельзя особо, хотела обруч, говорят после 6 месяцев только можно
а где ДО и ПОСЛЕ ПОСМОТРЕТЬ.Кинь ссылочку
в личку скину щас))))
вот и я щас как рожу… уже чую что сильно испугаюсь...
Группа «40кг»
могу сказать лично про себя, что нет в этом ничего хорошего. стала тощая как жердь, смотреть противно.
я просто всегда была обладательницей аппетитных форм, весила 57-58 кг, носила 42 размер одежды, 27 джинсы, 70 f лифчики, имела талию 57 см. за беременность сильно поправилась (20 кг) и очень хотела похудеть. сейчас52 и смотреть на себя не могу, а вес не возвращается.
только не переборщите )
блин, когда же я испугаюсь)))))))Для меня тоже девчонки -герои, которым РЕАЛЬНО нужно было скинуть)
Я вот всю жизнь борюсь с 70ю кг((( (рост 169) после дочки, вышла из роддома с этим же родным весом, от 18 кг за беременность ничего не осталось. Но вот после второго думаю фокус не пройдет
И надо готовится и бороться со всеми проблемами)))
я 21 кг скинула)))))прям вот как вы, родила и так испугалась што прям пипец!))))
ограничила себя во всем ела только на завтрак отварные яйца, в обед разные салаты, в общем упор на овощи и отварную курицу и рыбу, кефир 0% жирности, фрукты… без хлеба, сладкого и мучного! разве что только пила чай кофе с сахаром! и никогда не ужинала, пока не похудела! скидывала с веса 76 при росте 168, на 55, всё нормально вес не вернулся, уже год прошел и конечно нужно всегда следить за питанием, не налегать на вкусности всякие, но сейчас ем всё!
ну вот я пол жизни боролась с 70ю кг при росте 169) а щас второго рожу, не знаю чего ждать)
я тоже до беременности была 72, при 168, даже грамм скинуть не могла, после гормональных таблеток, мало того что набрала, еще и не скинула и только после родов гормоны на место встали!
а я вот летом, перед второй бер, решила мол все, хватит мучаться, буду просто есть много, часто, но умеренными порциями и меньше хлеба.
условно говоря, в моем случае, фраза «есть часто», превратилась в «жру весь день», НО, день за днем вес начала падать! я офигела когда ушло вдруг 3 кг и я купила джинсы на размер меньше. Мы даже поспорили с мужем, похудела ли я и влезу ли в меньшие штаны, и какого было его удивление, когда он увидел на мне узенькие джинсы
ходил и гордо все рассказывал, «а Ленка купила себе худые джинсы!»())))))) а мне то как приятно было)))) ну а потом я забеременела и вот теперь боюся)
ага, я теперь тоже не хочу быть такой, как была...