Как бросили курить? Муж курит лет с 15, много раз бросал. Пол года назад бросил, не курил два месяца. И тут на стрессе снова закурил… Электронки безникотиновые не подходят ему, начинает кашлять без перерыва. Может кодировку попробовать? Есть у кого проверенные способы? Поделитесь! ?
Мой отец курил 40 лет с начальных классов. В день, когда начинается Великий пост, он сам себе пообещал не курить, выкурил последнюю и всё, больше не курил. Его друг так же. И ему кто-то посоветовал, именно когда великий пост начинается в феврале
Это как и с контролем веса, все из головы. Нужно понимание, ради чего это и для чего.
Таблетки Табекс вызывают отвращение. А кашляет он только от электронных во время курения? С таким стажем кашель это норма в принципе, но он проходит через время после бросания
Кашель только от электронок. А может из за того что бросает… Не знаю, но не страдает этим пока курит.
Мой папа в один прекрасный день купил огромный мешок маленьких конфеток и когда хотел курить, то сосал конфетку. И так уже больше 15 лет не курит. Правда резко поправился, долго был кашель и проблемы с давлением, но возможно такая была ломка организма, не знаю ? Главное, что сейчас чувствует себя хорошо
Родственник мужа рассказывал, что поспорил с кем то, с той минуты ни сигареты не выкупил, ему 40.Говорит сижу, чувствую и такое желание бешеное имеется))Но не курит уже больше 10 лет))
Если есть стимул, есть желание, то бросит.
Мой пил табэкс курсом. Лет 5 уже не курит, а так тоже дымил с начальной школы пачки на день не хватало
Все разы в течении 8 лет мой муж бросал курить… начинал и заканчивал. А сейчас у него и денег нет купить и где находится не купить ? не курит. Говорит и не тянет, хотя ужасное слюноотделение теперь
Пока сам не захочет- поэтому никак
мой папа быстро бросает, говорит, что его главная мотивация — это его твердое желание. Если он действительно захотел, он и не будет курить. Мой муж и книги читал, и электронки пробовал, пока без толку)