Когда у Вас прошла? Я раньше ела одну плитку шоколадки в день. По мед. показаниям, нужно было сократить количество съедаемого сладкого. В идеале вообще исключить.
Как итог, я дошла до 1 дольки в день и не могу теперь полностью исключить сладкое. Я прям реально муцчаюсь, если не съем эту несчастную дольку шоколадки.
Прям бесит уже-эта ситуация. Как Вы отказались полностью от сладкого???
Как итог, я дошла до 1 дольки в день и не могу теперь полностью исключить сладкое. Я прям реально муцчаюсь, если не съем эту несчастную дольку шоколадки.
Прям бесит уже-эта ситуация. Как Вы отказались полностью от сладкого???
Уж от дольки ничего не будет. Зачем себя так мучать.
Ешьте после овощей или белка. Если вы насчет сахара волнуетесь. Ничего подниматься не будет
Блин, мне кажется у вас самая настоящая наркотическая зависимость от сладкого, тут наверное ток бросать как и сигареты, одним днем обрубить, поломает месяц и пройдет, организм сам по себе не нуждается в сладостях, та глюкоза что необходима, есть во фруктах, крупах и тд
После родов вообще не хочу сладкого. 1 долька шоколада в месяц и то не всегда хочется
С детства не люблю сладкое. Мне лучше кусок мяса чем сладкое.
А подруге так и советовала есть что то вместо сладкого.
Любовь к сладкому, как правило, сигнализирует о дефиците витаминов С и группы В, которые в больших количествах содержатся в свежих овощах, фруктах (апельсины, мандарины, бананы, хурма, ананасы, сладкий перец, томаты, тыква и других), а также в злаковых культурах.
Я не могу тоже жить без сладкого, я щас грудью кормлю, и понимаю что много нельзя есть, или вообще нужно отказаться щас, и распирает, думала когда грудью кормишь худеешь, а тут наоборот, это все проклятое сладкое, мучное
И как не есть, я начинаю не есть, у меня настроения нет, как будто чего та не хватает
Просто перестать есть, в один день. Пройдет время и вам перестанет хотеться
Никак. Все равно ем)
А фрукты хотя бы? Не ваша тема? Именно шоколад хочется?
Никак. Ем. Нереально