Морально выгораю! Переживаю из за каждой мелочи, панические атаки. Чувствую, что скоро впаду в депрессию. Простые успокоительные не помогают. За 34 года первый раз поднимается давление, хотя у самой по жизни пониженное. Хочу обратиться к психотерапевту, но к сожалению у нас в городе их нет. Девочки, что посоветуйте??? Заранее благодарю за советы!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья Дваждымама

К неврологу сначала попробуйте сходить…я долго решалась сходить к психотерапевту, поэтому ходила к неврологу, он мне прописал хорошее лечение, которое меня привело в чувство. Атаракс пила 6 месяца, магний б 6 пила 2 месяца, на ночь пила 10 дней капли валокордина (чтоб предотвратить бессонницу, так как были предпосылки к этому).

Пожаловаться
Анастасия
А спите вы как?
Пожаловаться
Екатерина
Анастасия 

Когда как, но в большей степени нормально

Пожаловаться
Анастасия
Екатерина 
Питание, физическая активность, регулярная передышка вне семьи? Я бы об этом в первую очередь подумала. Наладить эти вещи и состояние должно нормализоваться.
Пожаловаться
Екатерина

Самый лучший совет — сходите к неврологу или психотерапевту, вам помогут

Пожаловаться
Злючка

Есть в интернете хорошие психотерапевты, надо искать по отзывам

Пожаловаться
IOV
аналогично все
пойду к психотерапевту
поищите. в клиниках в других городах должны быть платные онлайн консультации. А насчет выписывают ли заочно препараты, не в курсе даже.
Пожаловаться
Вероника

Сходите к неврологу. Пусть выпишет антидепрессанты

Пожаловаться
Екатерина
Вероника 

Была у неё, врач, как сказать наотъе@ись. Ничем ее назначения не помогли

Пожаловаться
Вероника
Екатерина 

К платному идите

Пожаловаться
Екатерина
Вероника 

Это и так был платный врач. К великому сожалению, в нашем городе, все очень печально с медициной

Пожаловаться
Вероника
Екатерина 

Сейчас нет проблем удалённо проконсультироваться хоть с Москвой