Что может быть?

В последнее время плохо себя чувствую. Бывает слабость, вялость
Сегодня проснулась — вроде нормально
Но у меня какой-то нервный зуд, то есть чувство, что все чешется, но ничего нет
Я только пропила таблетки от цистита
У меня снова частые позывы
Сплю ночью хорошо
У меня чувство, что у меня панические атаки
Я вчера на ночь начиталась про паразитов / теперь их к себе примеряю((
Нужно успокоительное или что пропить?